Pomożemy Ci wybrać właściwy program dbałości o ciało. U nas oderwiesz się od codzienności, odpoczniesz, a przede wszystkim zadbasz tylko i wyłącznie o siebie.

Ten sposób rozładowania stresu, we współczesnym pędzącym świecie jest wyjątkowo ważny. Proponowane ćwiczenia są także odpowiednie dla kobiet po porodzie, astmatyków

Lekkim i rytmicznym ruchem rozluźnia i masuje mięśnie w okolicy kręgosłupa krzyżowego, pomaga rozkładać poduszki tłuszczowe na bokach, pośladkach i udach. Równocześnie wzmacnia mięśnie skośne brzucha, pośladki.
10min. = 1000ruchów

Nasze łóżka mogą także mieć znaczenie terapeutyczne, gdyż pobudzają obieg krwi. Po każdej kuracji odczuwają Państwo wzrost swojej energii i każdy człowiek czuje się wypoczęty.

Prozdrowotne Studio Kształtowania Sylwetki Odnova
Oferujemy nowy i przyjemny sposób na kształtowanie ciała oraz walkę z typowymi problemami kobiet - cellulitem czy niepotrzebnymi kilogramami.

Stworzyliśmy ofertę treningową dla kobiet aktywnych i zapracowanych, dążących do poprawy swojej sylwetki, jak również dla kobiet pragnących się odpocząć, a także dla osób stawiających pierwsze kroki w fitnessie.

Salon kształtowania sylwetki to kameralne miejsce do ćwiczeń z szeroką gamą zajęć. Opracowujemy również programy treningowe dla osób dojrzałych (gimnastyka seniora).

Proponujemy sprawdzony program dbałości o ciało, bazujący na powiązanych ze sobą elementach. Drakońska dieta czy godziny ćwiczeń?
Takich pytań nie musisz już sobie zadawać.