Podstawą troszczenia się o włosy jest jak najbardziej prawidłowo dobrany szampon, różny do włosów suchych i cienkich, ainny do tłustych. Niekiedy trzeba zastosować szampony o działaniach kierunkowych, np. wzmacniający. Zmywamy włosy lekko, przy okazji masując głowę, co ożywia cebulki, dzięki czemu włosy regenerują się lepiej. Polewamy ciało nie zimną wodą, ale uwaga - nie bardzo ciepłą, gdyż ta powoduje, że włosy prościej będą się przetłuszczać, ale również nie za chłodną, ponieważ to przyczyni się do tego, że włosy będą bez blasku.

Następnym krokiem powinno być spróbowanie maseczek i odżyweczek. Te substancje mają poważnie duże zalety, np: nawilżają|wygładzają|dodają objętości|regenerują|zmniejszają wypadanie. Należy znaleźć tą, która będzie najoptymalniejsza dla Twoich włosów. Włosy należy odżywiać raz w tygodniu, po myciu nanieść maseczkę lub odżywkę na włosy na mniej więcej 5-10 minut. Jeśli ich stan jest zadowalający, odżywkę nanosimy wyłącznie na końcówki. Oferowane są odżywki, których nie należy nawet spłukiwać, a ostatnio dostępne są silnie regenerujące maski, które nakłada się przed umyciem głowy, a robisz to po to, żeby fryzury młodzieżowe lśniły .

Bywa, że szampony mogą też poprawiać nasze samopoczucie, ze względu na aromaterapeutyczne właściwości, możesz wybrać rześkie, miętowe aromaty, albo waniliowe. Ciekawym zabiegiem na zdrowe włosy jest mycie ich wodą z łyżeczką octu winnego. Powoduje to zakwaszenie i zamykanie łuski włosa, co sprawia, że stają się one ładne. Pamiętaj, aby po płukaniu nie zawijać włosów w ręcznikach, ponieważ ciepłe gruczoły wówczas szaleją i włosy szybko się przetłuszczą, poczytaj: fryzury średnie włosy więcej.