Monitory crtdadzą nam komfort pracy pod warunkiem, że zadbamy o odpowiednie oświetlenie. Najlepiej, żeby było dobre światło górne oraz światła boczne odpowiednio ustawione przy naszym biurku pracy. Światło odgrywa bardzo dużą rolę, gdyż może ożywiać i dawać energię do pracy albo nużyć i powodować zmęczenie. Jest równie istotne jak świeże powietrze w miejscu pracy. W odpowiednich warunkach będziemy w stanie pracować wydajnie i długo.

Kiedy długo pracujemy przy biurku potrzebne jest na świeże powietrze w sporej dawce. Monitory lcd oraz wszelkie inne wydzielają spore ilości ciepła co oznacza, że szybko zabraknie nam świeżego tlenu. Tym bardziej, że pracując intensywnie sporo go zużywamy. Warto więc zadbać o regularne wietrzenie pomieszczenia w którym spędzamy dzień pracy. Kiedy jest za ciepło nie chce nam się myśleć oraz chce nam się spać bardziej niż pracować

W wielu firmach przeważnie pracuje się przy komputerach. Wielu zadań nie da się praktycznie bez nich wykonać. Tak bardzo zakorzeniły się w naszej pracy zawodowej. To jednak pozytywnie gdyż pozwalają nam efektywnie pracować. Trzeba jedynie w sposób prawidłowy z nich korzystać. Takie lcd tvw mieszkaniu oraz komputery przez sporo godzin w pracy codziennie mogą nie sprzyjać naszemu wzrokowi oraz kręgosłupowi.

Trzeba przyznać, że biurowe monitory bardzo intensywnie oddziałują na nasze oczy, ponieważ wpatrujemy się w nie intensywnie przez bardzo długą cześć dnia. Trzeba sprawić by złe oddziaływanie było jak najmniejsze. Z tego względu dobrze jest kiedy ma się solidne oparcie dla kręgosłupa. Musi być ono dostosowane do naszego wzrostu oraz tego jak blisko siedzimy przy monitorze. Może są to zabiegi nieco uciążliwe, ale warto o to zadbać. Na pewno przyczyni się to do skuteczności naszej pracy.